Nuestras prácticas diarias serán de Ashtanga Yoga estilo Mysore, un método tradicional que integra respiración, movimiento y atención dentro de una secuencia progresiva adaptada a cada persona.
A través de un acompañamiento individual dentro de un espacio compartido, cada practicante desarrolla una relación más íntima y consciente con su práctica, respetando sus propios tiempos y procesos.
Más allá de las posturas, vemos la práctica como un arte para cultivar presencia, capacidad de escucha y sensibilidad. Un espacio para observarnos con mayor claridad y recalibrar nuestra relación con el cuerpo, la respiración y con nosotros mismos.
Si nunca has vivido esta experiencia, este puede ser el llamado para comenzar, también para retomar si has dejado la práctica y hay algo en ti que necesita un empujón o quizás tienes ganas de profundizar y compartir con otr@s que están en el mismo camino de autodescubirmiento.
THE HOUSES
DROP IN fue creado por una familia suiza que cumplió su sueño de venirse a vivir a Santa Teresa en el año 2013. Drop in es un complejo pequeño de casas y villas construidas en total armonia con el entorno, cuidando la calidad suiza y el medio ambiente. Como grupo estaremos habitando las dos casas más grandes de la villa, cada habitación tiene su baño, cada cada tiene piscina y ambientes compartidos muy amplios inmersos en la selva a solo 5 minutos a pie de la playa y del centro de Santa Teresa.
Durante más de 10 años profesores de Yoga de todo el mundo han organizado retiros y viajes en Drop in. Nuestro Shala esta ubicado dentro del complejo y tiene capacidad para 24 personas.
Si buscas un estilo relajado, pacifico y saludable, has venido al lugar correcto.
EXPERIENCE
sábado 20 de marzo
-6:00 pm cena de bienvenida
domingo 21 de marzo
-6:00-6:30 am pranayama o zaten
-6:30-9:00 am prácticas mysore
-9:30 am desayuno estilo brunch
DÍA DE DESCANSO
-6:00 pm cena
lunes 22 de marzo
-6:00-6:30 am pranayama o zaten
-6:30-9:00 am prácticas mysore
-9:30 desayuno
TIEMPO DE DESCANSO E INTEGRACIÓN
-4:00 pm Movement Lab
-6:00 pm cena
martes 23 de marzo
-6:00-6:30 am pranayama o zaten
-6:30-9:00 am prácticas mysore
-9:30 desayuno
-12:00 pm salida grupal: Experiencia snorkeling & playa
-6:00 pm cena
miércoles 24 de marzo
-6:00-6:30 am pranayama o zaten
-6:30-9:00 am prácticas mysore
-9:30 desayuno
-4:00 pm Movement Lab
-6:00 pm cena
jueves 25 de marzo
-6:00-6:30 am pranayama o zaten
-6:30-9:00 am prácticas mysore
-9:30 desayuno
-12:00 pm salida grupal: Experiencia reserva natural cabo blanco & cacao
-6:00 pm cena
viernes 26 de marzo
-6:00-6:30 am pranayama o zaten
-6:30-9:00 am prácticas mysore
-9:30 desayuno
-4:00 pm Workshop de Ayurveda "descubre tu naturaleza"
-6:00 pm cena de despedida y salida a bailar
sábado 27 de marzo
-9:30 am desayuno de despedida
INCLUYE
-7 noches/8 días de alojamiento en DROP IN VILLAS
-6 CLASES MYSORE - Práctica diaria de Ashtanga estilo Mysore, un método progresivo e individual que cultiva presencia, conciencia y sensibilidad a través de la respiración, el movimiento y la auto-observación.
-2 MOVEMENT LAB - Laboratorio teórico y experiencial de yoga que integra práctica, diálogo y observación para profundizar la conciencia y la relación con uno mismo y el entorno.
-1 WORKSHOP DE AYURVEDA - Encuentro introductorio de Ayurveda para comprender tu constitución, reconocer desbalances y llevar herramientas simples a la vida diaria en armonía con los ritmos de la naturaleza.
-2 PASEOS GRUPALES PRIVADOS - Experiencia snorkeling y navegación privada por playas turquesas + Experiencia de trekking por la Reserva Cabo Blanco & Cacao con locales. Traslados están incluidos.
-Todos los desayunos y cenas descritas en el itinerario
NO INCLUYE
-pasajes aéreos
-seguro médico
-traslados desde y hacia el aeropuerto (te asistimos con toda la información)
-propinas a guías o staff drop in villas
-no incluye almuerzos
PAYMENT
TRANSFERENCIA EN DÓLARES
global 66
RESERVA TU CUPO ABONANDO US $300
(valor no reembolsable)
Luego puedes armar un plan de pago en cuotas.
El retiro debe quedar completamente pagado a más tardar el 31 de enero 2027 (es conversable).
POLÍTICAS DE CANCELACIÓN
EL ABONO DEL CUPO NO ES REEMBOLSABLE
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Si cancelas antes del 31 de agosto se reembolsará el total, excepto la reserva del cupo.
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Si cancelas entre el 1 de septiembre y el 30 de noviembre se reembolsará el 40% del total, experto la reserva de tu cupo.
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Si cancelas después del 1 de diciembre NO HABRÁ REEMBOLSO.
Para garantizar la logística, reservas de alojamiento y transportes del viaje, nuestra agencia realiza pagos anticipados a proveedores locales que, por normativas internas de turismo, no cuentan con derecho a devolución ni reembolso.
Por esta razón, una vez pasado el 1 de diciembre, cualquier solicitud de anulación por parte del cliente, independientemente de los motivos que la originen, no será sujeta a devolución del dinero. Agradecemos profundamente tu comprensión y corresponsabilidad, ya que estos fondos se encuentran comprometidos desde el primer momento para asegurar la viabilidad de la experiencia de todo el grupo.
tus guías
Daniela Rossel
Practico yoga hace más de 15 años y enseño desde hace una década.
Mi camino ha estado guiado por la constante relación con el lenguaje corporal, el movimiento, la curiosidad y el estudio.
Ese recorrido me ha llevado a intentar comprender el yoga desde diferentes lugares; practiqué vinyasa e iyengar, estudie yoga terapéutico, yoga pre y postnatal. Por varios años practiqué, me forme y enseñe en Ashtanga Yoga Chile, y estudié en Mysore, India, con Sharath Jois.
En 2021 fundé Ashtanga Yoga Sur, en Puerto Varas, y recientemente Ashtanga Yoga Costa, en Maitencillo. Proyectos que han compartido la intención de habilitar espacios de observación, introspección y regulación a través de la simpleza y profundidad del Ashtanga Yoga, entendiendo la práctica como un espacio accesible, capaz de acompañar distintos cuerpos, experiencias y momentos de la vida.
Fernanda Ugarte
Practico yoga desde 2015 y comencé a enseñar en 2017. Mi camino como instructora empezó en Chamonix, Francia, guiando clases de Yoga Integral y Vinyasa al aire libre. Marcada por una vida nómade y los deportes de montaña, el Ashtanga llegó a mi vida a inicios de 2021 para quedarse definitivamente.
Hoy me dedico a compartir la práctica con respeto y humildad, guiando desde un enfoque terapéutico y accesible para todos los cuerpos, tanto en formato online como de forma presencial en mi salita ubicada en Estados Unidos, Casa Agni.
En paralelo, soy Terapeuta en Ayurveda y fundadora deTribu Alma Travel (desde 2021), un espacio donde creo experiencias y viajes transformadores por todo el mundo.
